Unwissenheit gilt als das dritte Wurzelgift. Dem gemäß ist es eine der Hauptursachen für Leiden.
Gemeint ist der Mangel an Selbsterkenntnis, an Erfahrung unserer wahren Natur, des offenen Gewahrseins von Raum und Licht. Aus diesem erwachsen die positiven Qualitäten Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut.
Gedanken, Gefühle und Empfindungen trüben dieses offene Gewahrsein, für zu Trennung vom offenen Gewahrsein und erzeugen Unsicherheit und Zweifel. Wir suchen die innere Erfahrung durch äußere Erfahrungen zu ersetzen und uns durch äußere Bedingungen zu stabilisieren. Wir realisieren nicht die Wandelbarkeit und Vergänglichkeit aller äußeren Bedingungen und ständiges Scheitern ist vorprogrammiert.
Diese Trennung von unserem wahren Selbst manifestiert sich im Alltag am häufigsten in Form von Zweifeln und mangelndem Selbstvertrauen: Arbeit, Beziehung, etc.
Wir erleben Angst, Unsicherheit, Unentschlossenheit und Zögerlichkeit voranzuschreiten und „Ja“ zu sagen.
Mit der Meditationspraxis der „Neun Atemzüge der Reinigung“ wird eine Methode der Befreiung angeboten, die nicht auf dem konzeptuellen Geist beruht.